Sebeléčení

 
 



23. února 2012 O důležitosti otázky: Co potřebuji?


Odsouvání vlastních potřeb na druhou kolej je častou příčinou nespokojenosti u žen. Zdánlivě jednoduchá otázka - Co potřebuji - pomáhá v uvědomění si svých potřeb, jejich naplnění a samozřejmě vede k větší spokojenosti.



9. listopadu 2011 Myomy a neprojevená kreativita


Myomy jsou výrostky na děloze a jejich psychologické příčiny mohou souviset s neprojevenou kreativitou a nedostatečným tvořivým vyjádřením sebe samé. Sebeanalýza či sebedotazování jsou vhodnými prostředky doplňkové léčby myomů.



21. června 2011 Bolestivá menstruace a zranění páteře


Bolestivá mensturace může mít mnoho příčin, nejméně známou je drobné zranění páteře, o kterém žena nemusí vůbec vědět. Po zásahu zkušeného fyzioterapeuta velká žen pocítí úlevu od bolesti a mnohé z nich přestane bolestivá menstruace trápit úplně.



16. června 2010 Vnitřní úsměv


Úsměv přináší pozitvní atmosféru nejen druhým. Usmívat se na sebe samotnou a celé své tělo, přinese lepší spojení sama se sebou, ale také pozivitnější a optimističtější pohled na svět. V náročných situacích posílí sebedůvěru či schopnost jednat.



28. května 2010 Úcta k sobě samé


Úcta k sobě samé je hluboce propojena s postojem k vlastnímu tělu. Vybudovaná nedůvěra k vlastnímu tělu ovlivňuje každou oblast života – pracovní, partnerskou, rodičovskou. Vědomou změnou tohoto postoje prohloubíme úctu k celé své osobnosti.





Kategorie




Tipy a novinky pro akční maminky




2009 - 2017 © Dominika Špačková