Je plánování mužský princip zabíjející ženskost? Bioložka Helen Fisher ukazuje rozdíly mezi mužským a ženským mozkem: kontextuální myšlení a myšlení krok za krokem. Ke kterému typu mají sklony ženy? Jak toto myšlení ovlivňuje schopnost plánovat?
Žena a život o mě píše: Mít kariéru a dítě je náročné. Zvlášť pokud chybí hlídání, peníze a emocionální podpora. „Maminkatelka“ Dominika Špačková otevírá 13. komnatu své náročné, ale úspěšné cesty.
Do Lidových novin mě vyzpovídali na téma soustředění.
Návodů, jak vybalancovat péči o dítě a práci zároveň, je spousta. A většinou mají jedno společné, moc nefungují. Dominika Špačková, zakladatelka blogu Maminkatelky, svůj recept, zdá se, našla a ráda se s vámi o něj podělí.
Každý měsíc přečtu několik zajímavých knih, které bych ráda sdílela se světem. Třikrát za měsíc si řeknu, že napíši recenzi, ale nestane se tak, protože mám jiné věci na práci. Budu tedy s Vámi sdílet seznamy knih, které každý měsíc čtu.
V křesle u zubaře jsem se cítila jako na kosmetice. „Otočte prosím hlavinku, ták stačí, děkuji. A teď se podíváme dozadu, otevřete prosím ústa více. Netlačí vás to? Kdyby vám to bylo nepříjemné, mávněte na mě. Je všechno v pořádku? Netahá to?“
Jsou dva typy matek. Uhoněná, pracující, která nic nezvládá, pořád je toho na ni moc, neví kudy kam. A druhý typ – má více než jedno dítě, studuje vysokou školu, do toho zvládá kariéru a ještě vypadá jak z časopisu.
Jak se vypořádat s bolestnými událostmi, když nemáte nikoho, s kým je můžete sdílet? Našla jsem si způsob, jak tolik potřebnou oporu najít sama v sobě. Namísto zhoubné spirály obviňování a trýznění jsem v těžkých chvílích svou nejlepší přítelkyní.
Ženám často chybí sebeocenění. A matkám nejvíce. Někdy dávají příliš, jindy zase nevidí, co všechno mohou na sobě ocenit. Mnohdy pomůže jen projevit uznání, nebo jen jednoduše poděkovat sobě samé.
Hodné holky to nemají jednoduché. V dětství se naučí, že být hodná je správné. A tak zahodí kus sebe. Nepříznivých důsledků takového rozhodnutí je mnoho, já jsem se pokusila vyjmenovat některé, s nimiž se často setkávám.
2009 - 2019 © Dominika Špačková